piątek, 25 wrzesień 2015 17:54

Trening Mentalny Częstochowa

Napisane przez
Oceń ten artykuł
(1 głos)
TRENING MENTALNY CZĘSTOCHOWA TRENING MENTALNY CZĘSTOCHOWA

Trening Mentalny - Jest nierozerwalnie związany z treningiem fizycznym. Stosowany zarówno w ramach zajęć grupowych, jak i przede wszystkim w ramach treningu personalnego, gdzie przynosi najlepsze efekty. Podobnie jak trening personalny jest dedykowany każdej osobie, bez żadnych ograniczeń. Polega na wykorzystaniu i zaangażowaniu zasobów ludzkiego umysłu w zdobywaniu nowych oraz doskonaleniu zdobytych umiejętności. Kształtuje osobowość i buduje siłę charakteru. Pozwala poznać własne możliwości i pokonać własne ograniczenia. Jest niezwykle skutecznym narzędziem w walce ze stresem i depresją. Wzmacnia psychikę i dowartościowuje. Uczy opanowania i spokoju, szacunku do siebie i otoczenia, dystansu do problemów i trudów życia codziennego.

 

Czytany 2179 razy Ostatnio zmieniany czwartek, 01 lipiec 2021 16:05
Więcej w tej kategorii: « DIETA TRENING PERSONALNY »