Jakiego Trenera Personalnego w Częstochowie wybrać?

Jakiego Trenera Personalnego w Częstochowie wybrać?

Wybór trenera personalnego w Częstochowie zależy od Twoich indywidualnych preferencji i celów treningowych. Oto kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc w podjęciu decyzji:

1. Zdefiniuj swoje cele: Określ, czego oczekujesz od treningu personalnego. Czy chcesz schudnąć, zwiększyć siłę, poprawić kondycję czy osiągnąć inne konkretne cele?

2. Przeanalizuj specjalizacje trenerów: Sprawdź, jakie specjalizacje i umiejętności posiadają dostępni trenerzy personalni w Częstochowie. Czy mają doświadczenie w pracy z klientami o podobnych celach do Twoich?

3. Przeczytaj opinie i referencje: Szukaj opinii i referencji od innych klientów, którzy korzystali z usług tych trenerów. Możesz sprawdzić internetowe fora, grupy fitnessowe na mediach społecznościowych lub poprosić o rekomendacje od znajomych.

4. Umów się na spotkanie próbne: Wielu trenerów oferuje darmowe spotkanie próbne lub konsultację, podczas której można dowiedzieć się więcej o ich podejściu do treningu i ocenić, czy jest to dla Ciebie odpowiedni trener.

5. Rozważ harmonogram i dostępność: Upewnij się, że harmonogram trenera pasuje do Twojego, a lokalizacja jest dla Ciebie dogodna. Sprawdź, czy trener ma dostępność w wybranych przez Ciebie godzinach treningowych.

6. Porozmawiaj z trenerem: Skontaktuj się bezpośrednio z trenerami, z którymi rozważasz współpracę, aby porozmawiać o swoich celach, oczekiwaniach i zadać pytania dotyczące ich doświadczenia i podejścia do treningu.

Pamiętaj, że wybór trenera personalnego to decyzja indywidualna, więc warto poświęcić trochę czasu na znalezienie odpowiedniej osoby, która będzie w stanie Ci pomóc osiągnąć Twoje cele treningowe.

W Częstochowie, podobnie jak w innych miastach znajdziesz wielu trenerów personalnych. Jednak tylko wybrani posiadają odpowiednią wiedzę i doświadczenie.

 

Dlaczego warto wybrać Tomasza Borala? Poniższy tekst odpowiada na to pytanie.

Wartością w przypadku wyboru trenera personalnego jest jego doświadczenie, wiedza, specjalizacje, referencje od innych klientów oraz kompatybilność w zakresie celów i oczekiwań. Dobry trener personalny powinien być dobrze przygotowany, zrozumieć Twoje cele i dostosować program treningowy do Twoich indywidualnych potrzeb. Powinien również być w stanie dostarczyć motywacji, wsparcia i profesjonalnej wiedzy, aby pomóc Ci osiągnąć postawione cele.

Jeśli zainteresowany jesteś współpracą z Tomaszem Boralą jako trenerem personalnym, zalecam przeprowadzenie rozmowy z nim, by dowiedzieć się więcej o jego doświadczeniu, specjalizacjach, referencjach od innych klientów i podejściu do treningu. W ten sposób będziesz mógł ocenić, czy spełnia Twoje oczekiwania i jest odpowiednią osobą, która pomoże Ci osiągnąć Twoje cele treningowe.

 

Tomasz Boral stworzył Prywatną Szkołę Sztuk Walki BACKFIST, którą tworzy jej społeczność. Uczniowie, współpracownicy, nauczyciele i trenerzy, a także jej przyjaciele i osoby wobec niej życzliwe. Dzięki nim Szkoła to nie tylko miejsce spotkań i treningów, ale przede wszystkim więź emocjonalna osób, które wierzą w ducha sportów walki i wartości jakim on hołduje. Szacunek, skromność, dyscyplina i odwaga.

Założycielem Szkoły jest Tomasz Boral, pasjonat filozofii sztuk walki (martial arts), treningu mentalnego i kultury Dalekiego Wschodu.

Realizację swojej pasji rozpoczął w wieku 12 lat. Od tamtego czasu stale ją doskonali – fizycznie i duchowo.

Medalista Mistrzostw Polski w KickBoxingu w latach 1991-1992. Posiadacz Międzynarodowego Tytułu Mistrzowskiego I Dan w formule zawodniczej, potwierdzonego przez Polski Związek KickBoxingu (PZKB). Licencjonowany przez PZKB Egzaminator i Trener / Instruktor Sztuk Walki. Posiada również licencję Instruktora Dyscypliny Sportu KickBoxingu wydaną przez Ministra Edukacji Narodowej i Sportu w 2002 roku.

W roku 2007 podjął współpracę i odbył szkolenie bokserskie pod okiem Joe De Grandisa – Mistrza USA w boksie, 3-krotnego pretendenta do Tytułu Zawodowego Mistrza Świata, który był m.in. przeciwnikiem Dariusza Michalczewskiego.

W 2010 roku rozpoczął współpracę z uczniem Bruce Lee – Grand Masterem Richardem Bustillo, posiadaczem 10 DAN w filipińskich sztukach walki, propagatorem stylu walki Bruce Lee Jet Kune Do (JKD), ekspertem szkoleniowym w taktykach defensywnych takich służb ochrony w USA jak: FBI, LASD, LAPD, a także policji i wojska.

W 2011 roku doskonalił swoje umiejętności w szkole sztuk walki Grand Mastera Richarda Bustillo w USA – International Martial Arts and Boxing Academy. Odbył szkolenie w zakresie następujących sztuk walki: Jeet Kune Do, Muay Thai, Cacoy Doce Pares, Eskrima, Jujitsu, Boxing i Wrestling.

Powyższa współpraca z czasem przerodziła się w serdeczną znajomość i zaowocowała przeprowadzeniem w Polsce seminarium z udziałem Grand Mastera Richard Bustillo, które odbyło się w dniach 15-16 października 2011 roku w Częstochowie. Seminarium cieszyło się dużym zainteresowaniem przedstawicieli różnych sztuk walki z Polski i zagranicy.

W roku 2011 nawiązał kontakt z największą osobistością w historii KickBoxingu – Bennym The Jet Urquidezem, twórcą i zarazem niepokonanym przez 27 lat Mistrzem Świata w KickBoxingu, ekspertem walk full-contact, właścicielem i głównym trenerem szkoły kaskaderów w Los Angeles, wieloletnim szkoleniowcem wojska i policji w Californii.

W 2011 roku doskonalił swoje umiejętności w szkole sztuk walki prowadzonej przez Mistrza Bennego The Jet Urquideza w USA – Team Karate Centers. Szkolił się w sztuce walki autorstwa Mistrza Bennego The Jet Urquideza – Ukidokan KickBoxing, Ukidokan Karate.

Współpraca z Bennym The Jet Urquidezem przerodziła się relacje przyjacielskie, czego efektem – precedensowym w historii polskiego kickboxingu i sztuk walki – było przeprowadzenie pierwszego w Polsce seminarium poświęconego martial arts z udziałem Benny The Jet Urquidez. Seminarium odbyło się w dniach 9-10 marca 2013 roku w Częstochowie i cieszyło się znacznym zainteresowaniem przedstawicieli różnych sztuk walki z Polski i zagranicy.

Odbył również szkolenie w Częstochowie z Grand Masterem Nickiem Elizarem w zakresie Filipińskich Sztuk Walki (technik samoobrony) – Balintwak Eskrima.

Od 2011 roku jest Prezesem i jednym z założycieli Stowarzyszenia Sztuk i Sportów Walki „BACKFIST” w Częstochowie.

Swoje doświadczenia i wiedzę na temat matrial arts przekazuje adeptom sztuk walki w prowadzonej przez siebie Prywatnej Szkole Sztuk Walki BACKFIST. Szkoła mieści się w Częstochowie. Posiada licencję wydaną przez Polski Związek KickBoxingu upoważniającą do uczestnictwa w sporcie kwalifikowanym na mocy ustawy z dnia 29 lipca 2005 roku o sporcie kwalifikowanym.

Zajęcia w szkole walki prowadzone są zarówno dla dzieci, jak i osób dorosłych o różnym stopniu zaawansowania i sprawności fizycznej.

Szkoła współpracuje z najlepszymi szkołami walki na świecie:

• International Martial Arts and Boxing Academy, Los Angeles, USA
• Team Karate Centers, Los Angeles, USA
• Art of Combat, Rzym, Włochy