TRENING FITNESS

Trening Fitness - Łamiemy wszelkie konwencje, nie działamy jak fitness klub! Dla mnie najważniejsza jest jednostka, do każdego z trenujących podchodzę personalnie. Ofertę profesjonalnego treningu fitness dla Pań przywiozłem prosto ze Stanów Zjednoczonych. Swoje doświadczenie zdobywałem pod okiem ekspertów w najlepszych ośrodkach SPA w USA. Zajęcia odbywają się w formie błyskawicznej korepetycji dedykowanej do kobiet zapracowanych o nienormowanym czasie pracy. Trening personalny fitness ma charakter niekonwencjonalny i ściśle dostosowany do potrzeb oraz preferencji kobiety. Trening osobisty oparty jest na specjalnie wyselekcjonowanym programie ćwiczeń na własnym ciężarze ciała, który wykluczy w przyszłości bóle stawów. Celem zajęć fitness jest modelowanie sylwetki poprzez ćwiczenia aerobowe, w wyniku których następuje pobudzenie krążenia przepływu krwi przez mięśnie i części miękkie stawów. Przynosi to w efekcie korzystny wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej i usuniecie szkodliwych toksyn z organizmu. Głównym aspektem treningu fitness jest mobilizacja motywująca do pracy nad własnym ciałem i umysłem. Trening personalny fitness jest doskonałą terapią w walce z depresją, zaburzeniami psychicznymi, napięciem mięśniowym, otyłością i zmęczeniem.